Déroulement du test : vous réussissez à parcourir une distance de 500 mètres en 3min.30, donc votre VMA est de 500/210 (3min.30) X 3600 (1heure) = 8,4 km/h. En bas de page, un formulaire vous permet de soumettre votre carte à un administrateur (phortail @ gmail.com), pour vos besoins en service de mise à disposition de parcours et tracés. Calculer Distance Calculer Temps Calculer Vitesse/allure Calculer calories brûlées. Voici la formule : Pente en % = Dénivelé en mètre *100 / Distance parcourue à l'horizontale en mètre. Vous venez de valider votre inscription pour votre premier trail.Dans quelques semaines vous allez épingler un dossard et partir avec l'objectif de franchir la ligne d'arrivée de cette épreuve. Cliquez avec le bouton droit de la souris sur le point de départ. Ce site permet de dresser le parcours de trajets pour la course, le vélo ou le patin à roues alignées à l'aide de Google Maps ou de donnée GPS. Compléter les champs que vous voulez pour déduire les autres mesures. Planifiez votre itinéraire à pied: Itinéraire de course à pied/jogging. Grâce à ce logiciel, vous pourrez calculer vos itinéraires: Cliquez sur ICI Calculez le coût et la dépense énergétique en course à pied et running. 1 - Calcul des temps de passage km/km pour une distance donnée 2 - Calcul pouvant être effectué en indiquant un temps global estimé ou une allure donnée (temps au kilomètre) ... Séances entrainement en course à pied et en running Plan entrainement semi marathon 1h45 - 1h50 - 1h55 - 2h00 - 3 séances - … h m in s ec. RouteYou » Itinéraires à pied » Planificateur d'itinéraires à pied » Itinéraire de course à pied/jogging Essayez cette fonctionnalité gratuitement avec un abonnement d'essai MyRouteYou Plus. Allure. La calculatrice pour la course à pied. Temps. Il faut parcourir la plus grande distance possible en 3 minutes, ce qui permet de faire un calcul approximatif en se basant sur la distance réalisée en 3 minutes 30. Distance. km/h. Compléter les champs que vous voulez pour déduire les autres mesures. Calculette de course à pied. Cette calculatrice se présente également comme une aide précieuse pour déterminer vos allures à l’entrainement ainsi que vos objectifs chronométriques et temps de passage en course. Calcul vitesse moyenne et allure en course à pied Publié le 26 mars 2018 21 mai 2019 Cet outil de calcul de vitesse te permet de déterminer en un clic ta vitesse moyenne et ton allure par kilomètre, en rentrant la distance de la course et le chrono réalisé ou estimé. Distance Totale : Dernier Pas: ... Actu Course à pied • Marathon de Montpellier Marathon semi-marathon et marathon relais sont au programme le 29 Mars 2019 à Montpellier. Cliquez n'importe où sur la carte pour créer un chemin à mesurer. D'autre part la distance parcourue à la verticale, le dénivelé de cette pente. h m in s ec. Dans ce cas, vous ne pourrez pas calculer la distance entre différents points. Calculant et analysant les principales données de vos sorties de course - calories dépensées, parcours, durée, vitesse -, elle module aussi la … Oui épreuve car des difficultés il y en aura, notamment de belles montées. Poids. Dans ce cas, vous ne pourrez pas calculer la distance entre différents points. L’outil de calcul mis à votre disposition permet de déterminer simplement la vitesse à partir du temps de course et de la distance parcourue. Cycliste, Coureur, Randonneur... Créez ou recherchez des parcours sur votre ordinateur puis suivez-les sur le terrain grâce à l'App mobile OpenRunner ! Outil de calcul des dépenses énergétiques en course à pied et running Calories brûlées. Allure. Calories brûlées. Vitesse. Bonne course! Si vous avez déjà un tel compte, connectez-vous maintenant. La calculatrice pour la course à pied, vous permettra de. Vitesse. Calculer Distance Calculer Temps Calculer Vitesse/allure Calculer calories brûlées. Comment calculer l'inclinaison en % d'une côte pour la course à pied Voilà, c'est fait ! Calculer en un tour de main votre allure et votre vitesse moyenne (min/km et km/h), Estimer votre temps de course pour une distance et une vitesse/allure donnée, De vous indiquer le temps de passage à tenir par kilomètre. Pour ajouter un autre point, cliquez n'importe où sur la carte. Cliquez avec le bouton droit de la souris sur le point de départ. Pour la course à pied, le vélo, la marche, l'équitation, le patin, l'aviron, le kayak, l'application multisports Endomondo a aussi la cote. km . kcal . min sec/km. Calcul vitesse moyenne et allure en course à pied Publié le 26 mars 2018 21 mai 2019 Cet outil de calcul de vitesse te permet de déterminer en un clic ta vitesse moyenne et ton allure par kilomètre, en rentrant la distance de la course et le chrono réalisé ou estimé. Sélectionnez Mesurer une distance. km . kg. Calculette de course à pied. Distance. Cliquez n'importe où sur la carte pour créer un chemin à mesurer. kg. Pour faire un commentaire ou demander une aide sur l'utilisation de cet outil de calcul d'itinéraire, voyez notre page expliquant comment Calculer un itinéraire en ligne. Il calcule la distance parcourue et le dénivelé, la vitesse moyenne, une estimation de la dépense en calorie selon le poids de la personne et du VO2max/VMA.
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